INFO INFO INFO INFO INFO INFO INFO


Anfängerkurs.:  KINDER STARK MACHEN...

Selbstverteidigung, Selbstbehauptung.

Infotag am 16.09.2017  13.00 - 15.00 Uhr in der Turnhalle in Diersburg.

Kursbeginn: 20.09.2017 ab 18.00 Uhr in der Turnhalle Diersburg.





2.DAN Karate  Oliver Andrysiak

Oliver Andrysiak, absolvierte ein umfangreiches Prüfungsprogramm.

Schwerpunkte waren das Kihon ( Basis von Schlag und Tritttechniken), das Kumite ( Kampf zweier und mehrer Gegner), die Kata( festgelegte Abfolge von Techniken), die Selbstverteidigung gegen beweaffnete und unbewaffnete Gegner sowie das theoretische Fachwissen der Wettkampfregeln.

Zusätzlich, wurde noch eine BO-Kata und Kihon vorgeführt.














Thema Schwarzgurt: wie lange brauche ich














unsere Trainingsjacken sind in der Produktion